Hej...
Jeg arbejder som kærlighedsrådgiver for par, der gerne vil hinanden — men som indimellem farer vild i hverdagen.
Kærlighed forsvinder sjældent fra den ene dag til den anden.
Men den kan komme under pres.
Af travlhed. Af roller. Af afvisning. Af usagte forventninger.
Af det at være familie på en ny måde.
Jeg hjælper jer med at forstå de dynamikker, der opstår mellem jer — og med små justeringer finde tilbage til mere nærhed, tryghed og kontakt.
Ikke gennem hurtige løsninger.
Men gennem forståelse.
Jeg er certificeret sexolog og terapeut og uddannet hos Joan Ørting. Jeg har klienter i individuel terapi og så tager jeg ud og holder oplæg/foredrag på skoler og for andre grupper. Til dagligt arbejder jeg som gymnasielærer på Odense Katedralskole og underviser i dansk og mediefag.
Jeg er 53 år og bor i Odense C med mine tre snart voksne børn. Jeg og mine børn har selv været igennem en skilsmisse for 8 år siden efter 17 års parløb, så jeg kender til det at miste den følelsesmæssige og fysiske kontakt. Det er derfor vigtigt for mig at give min erfaring videre, da jeg nu har lært, at man selv kan gøre meget for at bevare en dyb kontakt – også selvom der er børn, der kræver ens opmærksomhed.
Jeg har en kæreste, som bor på Sjælland, og vi lever derfor i en konstellation, et såkaldt COLA-forhold (Couple Living Apart), der på nogle måder minder om en sammenbragt familie, selvom vi af hensyn til vores børn endnu ikke har valgt at flytte sammen.
Denne familie-konstellation kan være givende og opleves af nogle som en bonus, men den kan også til tider være udfordrende – både for parforholdet og for de børn, der bliver involveret i en ny familie. Jeg kan tilbyde den kærlige og professionelle sparring, som man kan have brug for, når man står midt i de kaotiske følelser, det kan frembringe at skulle være forælder, kæreste/partner til en forælder, bonusforælder, ekstra voksen (eller hvad I nu kalder det hos jer) i en sådan familie- og parkonstellation.
Jeg er selv ciskønnet kvinde og heteroseksuel, og mit arbejde tager afsæt i relationelle dynamikker, som kan opstå i alle parforhold. Jeg er bevidst om mit perspektiv og møder alle klienter med nysgerrighed og respekt.
Samtale-terapi
Jeg tilbyder primært individuel terapi, da jeg er optaget af nærværet i vores samtale, når du fortæller mig om, hvad der foregår i dit liv og hvordan det ser ud fra din inderside. Min praksis tager udgangspunkt i et holistisk menneskesyn, dvs. at jeg tror på, at kroppen og sindet arbejder sammen og påvirker hinanden.
Jeg kan med mine terapeutiske værktøjer fra sexolog-uddannelsen, bl.a. Joan Ørtings seksualiseringsskema og EFT-principper (Emotions-Fokuseret-Terapi) hjælpe dig med at åbne for og løsne op for følelsesmæssige overbevisninger og blokeringer, som hæmmer dig i dine udfoldelser i hverdagen – også på det seksuelle område.
Bestil tid ved at sende besked til info@sexologrikkehomar.com med forslag til tidspunkt.
Skriv også kort, hvad du har brug for hjælp til. Så vender jeg tilbage for at aftale nærmere.
Sexolog og gymnasielærer
Som certificeret sexolog, terapeut og som erfaren gymnasielærer kan jeg tilbyde min indsigt i og formidle de faktorer, der påvirker vores sex- og kærlighedsliv og hermed i højeste grad vores livskvalitet.
Jeg tilbyder både forskellige terapiformer og tager ud og holder oplæg for forskellige grupper. Det kan være gymnasieklasser, der har brug for et indlæg i forbindelse med seksuel dannelse eller det kan være aftenskoler, foreninger, klubber og virksomheder, der har sat trivsel på dagsordenen og vil tilbyde viden om, hvordan man understøtter et sundt kærligheds- og sexliv på den lange bane. Jeg tilretter gerne indholdet til målgruppen fx med at lave en brevkasse til anonyme spørgsmål, som jeg kan besvare som del af mit oplæg.