Hvad kan jeg hjælpe dig med?

 

Drømmer du om…

  • at nyde sex meget mere?
  • at opleve stærk samhørighed og romantisk kærlighed (igen)?
  • at opleve at blive set, hørt og respekteret i dine behov?
  • at kunne give dig hen og at opleve en ”rigtig” orgasme?
  • at føle dig feminin/sexet?
  • at genopdage dig selv og din seksualitet?
  • at blive set og mødt som den du er?
  • at turde sige til og fra uden at føle dig besværlig?

 

Jeg hjælper dig:

  • med at sætte ord på dine længsler og ønsker
  • med at slappe mere af og opnå mere nydelse
  • med at få skabt et sexliv, som du selv har aktier i og synes er dejligt
  • med at tale om sex med din partner, så I arbejder ud fra virkeligheden frem for skabe større afstand ved at narre hinanden og jer selv
  • med at sige til og fra uden skam, så du undgår “pligtsex”, så du kan være mere ærlig, både over for sig selv og din partner
  • med at finde din lyst og femininitet/maskulinitet frem på din egne præmisser
  • med at skabe de bedste vilkår for, at lysten frit og frejdigt kan dukke op, selvom den måske har gemt sig et stykke tid
  • med at se dit forholds kvaliteter og se, at det nok ikke er selve parforholdet, den er gal med, men forventningerne til, at ting kommer af sig selv.
  • med at se, at lysten ikke altid følger kærligheden, men at man kan booste lysten ved hjælp af kærligheden, hvis man ved hvordan!

 

Hvorfor skal du vælge at tale med en sexolog? Der kan være mange ting, der ligger til grund for de problemer, man kan opleve i et parforhold eller i forhold til dating og det at indgå i relationer med andre mennesker. For når sexlivet driller, handler det ofte om andet og mere end bare det fysiske og seksuelle. Det stikker ofte en del dybere end det. Derfor handler samtalerne hos en sexolog ikke kun om sex, lyst og erotik men lige så meget om selvværd/selvtillid og følelsesmæssige mønstre i alle relationer, fx i kærlighed og parforhold.

 

Når du har det godt og står stærkt i dit eget værd, får du lettere ved både at sætte grænser og række ud efter andre og få den kærlighed og respekt, du længes efter.

 

Oplæg om seksuel dannelse

 

Unge mennesker fortjener at blive mødt i deres iver efter viden om, hvordan de kan få deres kærligheds- og sexliv til at fungere nu og på længere sigt. Derfor tager jeg med min kombination som cerificeret sexolog og gymnasielærer ud til gymnasier og holder oplæg under overemnet seksuel dannelse. Jeg nyder at tale med unge mennesker om deres egen livsverden og de udfordringer, de selv står med. Derfor laver jeg gerne en brevkasse til anonyme spørgsmål, som jeg enten kan besvare og integrere som del af mit oplæg eller jeg kan tage dem anonymt op i modulet – eller begge dele efter aftale. Se emnerne i mine planlagte oplæg ved at klikke herunder – eller ring og tal med mig om, hvad der kunne passer til jer.

Odense, Tommerup, Aarup, Middelfart, Otterup, Bogense, Faaborg, Midtfyn, Kerteminde, Assens, Nyborg, Svendborg, Fredericia.

2.g.: Seksuel adfærd, nydelse og identitet

3.g.: Kærlighed, parforhold og et godt sexliv

Foredrag og kurser


Et foredrag eller et kursus kan strikkes sammen på mange måder. Emner kunne fx. være:

 

•  Tabuer og myter om sex

•  Normer for parforhold og sex

•  Seksuel selvtillid (ift. krop og tidligere erfaringer med kærlighed og seksualitet)

•  Selvværd, selvtillid og viden om egne mønstre og triggere 

•  Det bevidste parforhold (om faktorerne i et kærligt og holdbart parforhold)

•  Sexlivets vilkår i en moderne (børne)familie

•  Sexlivets vilkår og generel trivsel i en sammenbragt familiekonstellation

•  De fem kærlighedssprog

•  De fem erotiske sprog

•  Tilknytningsmønstre og -sår

•  Samtykke og grænser

•  Kønsidentitet

•  Lysthjulet (om Betty Martins Wheel of Consent)

•  Normer for seksualitet (fx ift. porno og andres erfaringer)

•  Forskellige veje til nydelse 

Læs om mine planlagte kurser og foredrag ved at klikke herunder – eller ring og tal med mig om det. Så finder vi en vinkel, som passer til jer som gruppe.

Bestil tid ved at sende en besked, hvori du kort beskriver, om du ønsker terapi, et oplæg for en klasse, kursus eller et foredrag.
Og foreslå gerne et tidspunkt, hvor det ville passe ind i dit skema. Så vender jeg tilbage for at aftale nærmere.